喜马拉雅睡眠是一个有助于您养成良好作息时间的app,他会在您失眠时为您播放一些助眠音乐,如果您按时入睡,app会给您发放一些小奖励,建造您的专属睡眠小镇!
喜马拉雅睡眠软件亮点
1、针对不同的睡眠问题、心理问题、人群和使用场景,提供一站式、全面的解决方案,通过分析用户偏好,准确推荐所需的内容。
2、海量典藏级声音库,均为喜马拉雅正版授权,更有多档独家助眠内容,从入门到高级的进阶式睡眠课程和声音。
3、定制睡眠指导课程,有各种高质量的背景音供您DIY选择,每天晚上听和享受高效舒适的睡眠,刺激身体的睡眠力和自愈力。
喜马拉雅睡眠软件功能
想成为一个科学的睡眠习惯,规律的工作和休息的人。
焦虑、抑郁、压力等情绪问题的人。
想知道睡眠效率和提高睡眠质量的人。
想睡觉前先听点什么,慢慢地打发时间睡觉。
容易分心,无法集中精力于一件事的拖延患者。
要提高记忆力,增强自信,全面自我完善。
喜马拉雅睡眠软件优势
按时入睡
养成科学睡眠习惯
建造专属睡眠小镇
领取舒睡周边好礼
定制助眠解压音
制作专属干你的自然音
3D助眠脑波音乐
科学权威的入睡体验
冥想放松
专业大师课程
非常专业的手机睡眠辅助服务应用软件,为用户提供了睡眠辅助功能,提供了各类有助睡眠的白噪音,还可以帮助用户释放压力。