大家或多或少对自己的体重不太满意，随着热量摄入的增加，我们普遍面临一个问题，体重上升！想要减肥的你，可以通过本款APP来加以协助，您的体重记录减肥食谱小帮手！今天你减肥了吗？快来下载试试吧！
减肥日记软件亮点
1、软件为大家提供丰富的视频教程，帮助用户更快地达到减肥效果。
2、根据您的训练目标和完成程度，智能反馈会分析您的训练表现，保证锻炼效果，记录您的成长和变化;
3、丰富的减肥知识，让你知道减肥期间应该注意神马。
减肥日记软件优势
1、建立在高强度循环锻炼（HCT）基础上，针对肌肉锻炼和有氧健身。
2、减肥、健身、增肌、塑形不同时期、不同饮食方案，不再发愁怎么吃。
3、海量食物库，卡路里热量准确查，每种食物碳水、蛋白质、脂肪随心看。
减肥日记软件特色
1、软件可以记录用户每天的体重变化，所有数据都能一目了然。
2、提供多种健身计划，专业指导，丰富健身视频免费看，步骤详细，讲解细致；
3、丰富的健身视频，酷！想练哪就练哪，马甲线，减脂，塑型，产后修复，辣妈身材养成。
减肥日记软件内容
1、体重管理和记录。
2、减肥食谱倾心推荐。
3、食物热量查询表单。
4、饮食记录明确分析。
