30天内练出六块腹肌是一款可以让我们快速燃脂的健身类型手机APP，个平台为我们提供了超多的健身视频，可以让我们在线进行学习，超多专业的健身技巧，让我们可以更快的塑形减脂，只有不断的坚持健身，才可以让我们拥有更好的身材。
30天内练出六块腹肌软件亮点
1、有很多级别的锻炼计划，你可以根据自己的身体状况来选择，你要使用哪一个级别的锻炼计划；
2、有很多专业的健身知识可以在这个平台上学习，让你不必盲目健身；
3、健身记录：记录你腹肌训练的点点滴滴，点滴成长重在积累，看到自己付出的汗水。
30天内练出六块腹肌软件优势
1、可以改变休息的时间，可以改变每个动作练习的组数，这些都可以根据你的个性化需求来改变。
2、这款软件可以详细的记录我们的训练过程，当我们再次查看的时候，会感激当时的自己。
3、提供练习模式,在完成每天的挑战之后,可以根据实际情况增加锻炼的强度.
30天内练出六块腹肌软件特色
1、制定一些健身计划，按照健身计划去练习，你会有更多的目标。
2、贴心的提醒功能,让您不会错过每天练习.
3、软件中的视频都有很好的训练节奏，让我们可以掌握节奏，更好的进行运动。
30天内练出六块腹肌软件内容
30天锻炼计划，助你拥有六块腹肌和更强健的身体
非常有效的锻炼，助你管理体重，锻炼肌肉
锻炼强度逐渐增加
自定义锻炼提醒
自动记录锻炼进程
适用于所有人：初学者、专家、男女老少
