久动软件亮点
1、通过手机震动提示训练。每天分时段练习，养成运动的习惯
2、科学监控运动的手机软件。里面会有健身课程。可以查看健身教程，按照步骤学习消化
3、我们还可以通过运动圈认识更多的朋友，一起分享我们的运动经验和过程
久动软件优势
1、对于喜欢运动健身的用户们来说非常的方便，通过APP更好的锻炼
2、精准的数据追踪，实时记录运动进度，所有功能完全免费
3、具有多种专业的有关于运动的知识可以进行学习，了解运动的重要性。提高身体素质
久动软件特色
1、它是专门为需要运动健身的用户设计的，是一款可以为大家提供很多教程的软件
2、使用者可根据自身情况，匹配对应的锻炼计划，轻松开启运动锻炼之旅
3、标配视频：所有动作均配有视频,标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门
久动软件内容
1、相关知识丰富的干货知识；从生活的各个方面介绍讲解关于健康的干货知识，让你训练有理有据
2、耐力测试你可自行检测训练成果并评测盆地肌肉耐力水平。每日进步肉眼可见，让你在训练路上收获更多的动力
3、专属计划由健身教练、运动专家、男科医生等多个领域专业人士设计的pc肌锻炼方案和核心肌群运动计划，可有效的增强pc肌力；通过手机震动提示进行训练。每日分次练习，养成锻炼习惯
